mindfulness co to je

Mindfulness: jak se naučit žít přítomným okamžikem

Mindfulness znamená vědomá přítomnost a bdělost Slovo mindfulness pochází z anglického jazyka a jeho překlad do češtiny není úplně jednoduchý, protože v sobě nese několik vzájemně propojených významů najednou. Nejčastěji se setkáme s překladem vědomá přítomnost, ale stejně tak se používají výrazy jako...

Meditace a duchovní rozvoj

11. 08. 2026